和田玉对人体能起到增强免疫、美容养颜、安神益气等作用，一般长期将和田玉戴在身上，可以给人补充微量元素。而且和田玉还能促进血液的流通，并加强人的新陈代谢，使皮肤变得更好。另外，和田玉还可以缓解烦躁的情绪，同时改善睡眠质量。

1、增强免疫

天然和田玉由矿物质组成，长期将和田玉佩戴在身上，可以通过与皮肤的接触，给人体补充一定的微量元素。对于体质不太好的人来说，还能提高身体抵抗力，从而使身体素质更好。

2、美容养颜

和田玉还能给人起到按摩的作用，并在佩戴的过程中，不断刺激人的身体穴位，时间长了有利于血液的流通。并加强人体的新陈代谢，继而使身体皮肤变得更好，同时达到美容养颜的作用。

3、安神益气

和田玉还能起到安神益气的作用，一般对于脾气暴躁的人来说，还可以有效缓解烦躁的情绪，经常佩戴和田玉的人性格也会逐渐变好。另外，和田玉对于睡眠质量不好的人来说，还能有效改善让睡眠质量。