虎睛石的功效有以下2种：1、释放压力，佩戴虎睛石能起到缓解内心压抑的作用;2、按摩人体，虎睛石与皮肤之间的摩擦能缓解肌肉疲劳感。虎睛石的禁忌有以下2种：1、油污，油污会降低虎睛石的光泽度;2、摩擦，虎睛石受到摩擦会影响其质地。

虎睛石的功效

1、释放压力

虎睛石具有释放压力的功效，将虎睛石佩戴在身上，可使其中的磁场与人体的磁场相呼应，起到缓解内心压抑情绪的作用，可在一定程度上调节人的心绪。

2、按摩人体

虎睛石具有按摩人体的功效，人们在佩戴虎睛石时，会与皮肤之间产生摩擦，刺激人体上的肌肉组织，缓解肌肉上的疲劳感，使人的身体逐渐放松。

虎睛石的禁忌

1、油污

虎睛石忌讳油污，虎睛石具有吸收外界物质的能力，油污中含有大量的有害物质，这些有害物质会使虎睛石表面变黑，降低虎睛石表面的光泽度。

2、摩擦

虎睛石忌讳摩擦，避免与刀具、针具等锋利物品接触，虎睛石硬度一般，其表面在受到刮擦后会容易产生划痕，影响虎睛石的质地，降低虎睛石的美观度。