小口径手镯佩戴时，可以冰敷手部，使手部肌肉和皮肤进行收缩。也可以利用绳子，把并拢的手部紧紧缠绕，再穿过小口径手镯，反向缠绕，将其一点点挪进手腕。还可以涂润滑剂，减少小口径手镯与手部的摩擦，更易于佩戴。

1、冰敷手部

小口径手镯佩戴时，可以用冰块对手部进行冷敷，或将手浸泡在冰水里。温度降低之后，手部的肌肉和皮肤会发生收缩，利于佩戴小口径手镯。

2、利用绳子

小口径手镯佩戴时，也可以用绳子将手部缠绕。将手并拢，把大拇指尖抵在小拇指根处，然后用纤细柔韧的绳子将手部紧紧缠绕，再戴入小口径手镯，把绳子从小口径手镯中穿过，反向缠绕，可以将小口径手镯一点点挪进手腕。

3、涂润滑剂

小口径手镯佩戴时，还可以在手部涂抹护手霜、润滑油、食用油等作为润滑剂，减少小口径手镯与手部的摩擦，使其更易佩戴。