戴银要比戴金好，银的化学性质比较稳定，里面的银离子具有一定的杀菌功效，能够杀灭人体上的部分细菌，其次银本身带有一定的磁场，能使人释放出体内的负能量。戴金也有好处，金能对人体产生刺激作用，舒缓压力。

戴银对身体好

戴金和戴银相比，戴银要好一些，银的化学性质相对来讲比较稳定，也有着较强的抗腐蚀能力，并且经过科学证实，银离子具有一定的杀菌功效，能够杀灭人体上的部分细菌。

其次，银本身就带有一定的磁场，其所释放出的银离子可以与人体磁场之间相呼应，使人原本激动复杂的心情慢慢平静下来，同时释放出体内的负能量。

当然，将金佩戴在身上也具有一定的好处，金具有一定的放射性，佩戴在身上能对人体产生一定的刺激作用，使人舒缓压力，但佩戴效果却远没有银好。