舒俱来睡觉时不宜佩戴，是因为睡觉时佩戴舒俱来，会让它对身体造成压迫，影响睡眠质量。也是因为睡眠时人体意识模糊，容易在无意识间伸手动脚，磕碰搭配舒俱来。睡觉前，建议将舒俱来从身上取下，也建议将佩戴的其它饰品取下。

1、影响睡眠

舒俱来睡觉时不宜佩戴，是因为睡觉时佩戴舒俱来，会让舒俱来对人体造成压迫，影响人体的血液循环和呼吸循环，妨碍夜间睡眠，影响睡眠质量。

2、损伤舒俱来

舒俱来睡觉时不宜佩戴，也是因为睡眠时人体意识模糊，容易在无意识之间伸手动脚，让舒俱来产生磕碰，表面出现裂纹，或内部出现暗纹，损伤舒俱来。

3、应对方法

睡觉前，建议将舒俱来从身上取下，放置在床头柜或梳妆台上，或放置在首饰盒中。睡觉前，也建议将身上的其它饰品从身上取下，以免身体受到压迫。