黄岫玉有清热消暑的功效，经常头晕的人可以将黄岫玉枕在脑后，可起到缓解作用。也有刺激人体穴位的功效，在与皮肤摩擦时起到按摩作用，有利于气血畅通。还有养颜护肤的功效，可以使体内脂肪从皮肤排出，从而使皮肤光滑柔嫩。

1、清热消暑

黄岫玉质地温润，用作养生，有清热消暑的功效。经常头晕、心神不安的人，可将黄岫玉枕于脑后，黄岫玉可以加快热传导，使大脑温度下降，恢复血液循环系统正常运转，从而使人感到头脑清醒和舒适。

2、刺激人体穴位

在佩戴黄岫玉的过程中，黄岫玉紧经常与皮肤摩擦，可以刺激人体穴位，而且在不断接触身体时，也起到了按压和敲打的按摩作用，这样有助于调节经络、舒缓身心。

3、养颜护肤

黄岫玉可以释放远红外线，使人体产生共鸣得到吸收，活化乳酸、脂肪酸、胆固醇等皮下脂肪，从皮肤排出废物，从而使皮肤变得柔嫩光滑，有养颜护肤之效。