长期佩戴玉镯有着按摩穴位的好处，可缓解压力、放松身体。也有着美容养颜的好处，玉镯里含有非常丰富的微量元素，可对皮肤起到保养作用。还有着镇静宁神的好处，有利于身心健康。

1、按摩穴位

长期佩戴玉镯，玉镯会天天摩擦手腕部位，以刺激手腕部位的经脉和穴位，起到疏通经络，缓解压力的作用。所以，长期配戴玉镯有着按摩穴位，放松身体的好处。

2、美容养颜

玉镯里含有非常丰富的微量元素，比如铁、锰、锌等，这些微量元素都是人体所必需的。长期佩戴玉镯会使玉镯里的微量元素通过皮肤渗透人体，可对皮肤起到保养作用，因此有着美容养颜的好处。

3、镇静宁神

玉镯的质感比较凉爽，在气候炎热的时候佩戴玉镯，可起到镇静宁神的作用，从而缓解因气候炎热所带来的不适感，有利于身心健康。