鸡血石手镯具有帮助睡眠的作用，可以在一定程度上改善睡眠质量，有着促进睡眠的好处。也具有美容护肤的好处，可以补充人体中所需的元素，从而起到美颜的效果。还具有舒缓压力的好处，可以安抚人们紧绷的情绪，使人变得活泼开朗起来。

1、帮助睡眠

鸡血石手镯对身体可以起到改善睡眠的好处，对经常失眠的人来讲，将鸡血石手镯佩带在身上可以在一定程度上改善睡眠质量，有着帮助睡眠的好处。

2、美容护肤

鸡血石手镯也具有美容护肤的好处，因为鸡血石手镯中含有大量的矿物元素，其中就包括铁离子，可以补充人体中所流失的元素，从而起到美颜的效果。

3、舒缓压力

鸡血石手镯还具有舒缓压力的好处，可以安抚人们紧绷的神经，释放人体内的负能量，在一定程度上可以改变人的心情，使人变得活泼开朗起来，不再那么木讷。