睡觉时不建议佩戴天珠，可能是为了避免磕碰，睡眠时人们常在无意识间伸动手脚，将天珠戴在身上易磕碰天珠。也可能是为了改善睡眠，天珠戴在身上时，其串绳会对人体造成一定的压迫，阻碍人体放松，影响睡眠质量。

1、避免磕碰

睡觉时不建议戴着天珠，可能是为了避免磕碰。睡眠时，人体意识模糊，常常在无意识之间伸手动脚。将天珠戴在身上，容易磕碰到天珠，使天珠受损。

2、改善睡眠

睡觉时不建议戴着天珠，也可能是为了改善睡眠质量。天珠戴在身上时，其串绳会对人体造成一定的压迫，阻碍人体放松，影响睡眠质量。

3、注意事项

除了睡觉时不宜佩戴，运动或大扫除时，也不宜佩戴天珠。运动时，人体动作幅度较大，将天珠戴在身上，容易让它产生磕碰。大扫除时，洗涤剂、漂白剂等含有化学物品，天珠戴在身上容易沾染它们，受到侵蚀。