青金石属于养生功效的宝石之一，长期佩戴下会与人体皮肤经常摩擦，这样会促进人体的新陈代谢和血液循环功能，从而增强人体的抵抗力和免疫力，起到强身健体、美容养颜的功效，但不可随意丢弃，以免影响其灵气。

1、缓解压力

青金石属于一种具有养生功效的宝石，长期佩戴青金石制成的饰品，能对人体的眼睛起到很好的保护作用，还能缓解身体的疲劳，有助于改善头晕、恶心、头痛等症状，还能增加人体的抵抗力，起到强身健体的功效。

2、美容养颜

由于青金石的颜色美观，一直以来也是较多女性喜欢佩戴的宝石之一，经常佩戴下能补充人体缺失的微量元素，增加人体的免疫力，促进人体的新陈代谢和血液循环，能让皮肤变得更加光滑细嫩，对人体健康比较有利。

3、不宜随意丢弃

青金石是一种具有灵性的宝石，从风水学的角度来说，对于开了光的青金石而言，更不能将其随意的丢弃，否则会容易导致青金石沾上不干净的东西，这样会容易引来厄运，佩戴后要长期佩戴，这样能带来更多的好运。