翡翠手镯和玉手镯的区别在于结晶颗粒性状、翠性和光泽，翡翠手镯的内部颗粒为柱状或者纤维状，有翠性，反射光泽为玻璃光泽，而软玉手镯的内部颗粒为白糖状，无翠性，反射光泽为强弱不一致的油脂光泽，光泽感比翡翠更加柔和、温暖。

1、内部结构

传统意义上的玉手镯为软玉，从结晶颗粒性状上看，翡翠和普通软玉的结晶颗粒存在着本质区别。翡翠的结晶颗粒结构呈现为柱状或者纤维状，而软玉的矿物结晶颗粒结构为白糖状。

2、有无翠性

翡翠和软玉的区别，也体现在翠性上。翠性是翡翠的一种独特特征，在阳光或者灯光下观察翡翠时，可以看到翡翠的表面有苍蝇翅状闪光，这就是翠性，而传统意义上的软玉并不具备这种翠性。

3、整体色泽

还可以通过看光泽来区别翡翠和软玉，翡翠所呈现出来的反射光泽为玻璃光泽，给人一种冰凉的感觉。而传统意义上的软玉呈现出来的是强弱不一致的油脂光泽，这种光泽是柔和、温暖的，不似翡翠一般寒冷。